Offrez à vos enfants des outils simples et efficaces pour bien grandir

Sophrologue certifiée et praticienne en hypnose ericksonienne, je vous reçois à Boulogne-Billancourt, au sein du cabinet pluridisciplinaire La Bulle du Pont de Sèvres, pour vous accompagner vers un mieux-être durable, en particulier pour les enfants, les adolescents et leurs familles.

Dès mon installation, j’ai choisi de me former en plus à la sophrologie et à l’hypnose pour enfants et adolescents. Accompagner les plus jeunes demande des compétences précises, des outils adaptés à leur âge et une posture professionnelle bienveillante, que j’ai affinés au fil des accompagnements, des nombreuses interventions dans les écoles et de l’écoute attentive des enfants et de leurs parents. 

Une expertise spécifique pour les enfants et les adolescents

J’ai à cœur de transmettre aux enfants les outils que j’aurais aimé recevoir dès mon plus jeune âge :
Des outils concrets pour mieux gérer leurs émotions, leurs peurs, leur anxiété scolaire, leurs frustrations ou encore leurs difficultés de concentration.

Ayant moi-même traversé certaines difficultés durant mon enfance, je mesure à quel point le stress, la pression scolaire et le manque de confiance peuvent peser sur un enfant. Cette expérience personnelle nourrit ma pratique et renforce ma conviction qu’aucun enfant n’est paresseux ou désintéressé par nature. Derrière chaque difficulté scolaire se cache souvent une souffrance émotionnelle, un besoin de reconnaissance ou un mode de fonctionnement différent, qui mérite un accompagnement bienveillant et complémentaire à celui de l’école. 

Des ressources à activer pour mieux grandir

Chaque enfant possède en lui un potentiel immense : des ressources internes, souvent endormies ou méconnues, qu’il est possible d’activer grâce à des techniques douces et ludiques.

En tant que sophrologue spécialisée enfants, je propose des séances entièrement personnalisées, adaptées à l’âge, à la personnalité et aux besoins spécifiques de chaque jeune. À travers des jeux, des visualisations, des exercices de respiration, des histoires métaphoriques et des supports adaptés, l’enfant va progressivement :

• Apprendre à reconnaître et exprimer ses émotions

• Renforcer sa confiance en lui

• Retrouver calme et concentration

• Gérer ses angoisses, phobies, troubles du sommeil ou énurésie

• Améliorer ses interactions avec ses parents, enseignants ou camarades

• Se préparer sereinement à un examen, un changement d’école, un déménagement, une séparation, etc.
  
  

Un accompagnement global, parents inclus

Maman de deux enfants, je comprends les doutes, les inquiétudes et la charge émotionnelle que peuvent vivre les parents.
Lors des séances, votre vécu de parent est accueilli avec bienveillance, sans jugement. Mon rôle est aussi de vous fournir des outils et des pistes concrètes pour accompagner votre enfant à la maison : mieux comprendre ses réactions, poser un cadre rassurant, favoriser la communication et restaurer un climat serein.

Mes spécialisations enfant/adolescent :

• Sophrologie enfant

• Hypnose enfant 

• Animation ateliers en groupe 

• Création des contes métaphoriques

• Programmation Neuro Linguistique (PNL)

• TDA (H), Haut Potentiel, Dys, Troubles de l’apprentissage

• Secouriste en santé mentale des jeunes

Autres spécialisations :

• Hypnose périnatale

• HypnoNatal®

• Hypnose et gestion de la douleur 

• Hypnose et arrêt tabac

• Hypnose et perte de poids

• Instructeur auto-hypnose 

• Techniques respiratoires

Membre du réseau des sophrologues La bulle des émotions, j’interviens régulièrement dans les crèches, écoles maternelles et primaires pour animer des ateliers de sophrologie.